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Salud

Beneficios y bondades de consumir yogur

12/04/2018

El yogur tiene una composición parecida a la de la leche pero con los […]

Jacqueline Flores

Identifica los dolores de espalda y abdomen

11/04/2018

En la mayoría de los casos, el dolor de espalda es provocado por la […]

Jacqueline Flores

Frutas que debes consumir si deseas perder peso

10/04/2018

  Las frutas son indispensables en nuestra dieta. Junto con las verduras son uno […]

Jacqueline Flores

Beneficios de usar la mascarilla de huevo para las arrugas

9/04/2018

La mascarilla de huevo es excelente para atenuar, disminuir y combatir los signos de envejecimiento. […]

Jacqueline Flores

Alimentos que te ayudarán a decirle ¡adiós! al acné

4/04/2018

Hay alimentos que ayudan a mantener el balance en tu piel y son fáciles de incorporar a tu dieta si sabes cuáles son.

Brenda Mora

Sigue estos sencillos consejos para dormir plácidamente

3/04/2018

Conciliar el sueño parece ser, para muchos, una tarea titánica y difícil de llevar […]

Jacqueline Flores

Conoce los beneficios de consumir nopales

2/04/2018

El método de preparación no influye en los beneficios que el nopal aporta a […]

Jacqueline Flores

Beneficios de consumir almendras fuertemente

1/04/2018

Posee muchas bondades para las personas, sin embargo la semilla o fruto seco es la que más consideran en los campos de la salud.

Brenda Mora

Desayunos más recomendados para la dieta

30/03/2018

Al incluir estos desayunos en tu rutina no tendrás necesidad de saltarte la dieta, ya que te mantendrán saciado y te aportarán gran cantidad de energía.

Yedid Flores

Prevén el estreñimiento conociendo tu cuerpo

29/03/2018

Hay factores que aumentan el riesgo de tener estreñimiento. Se trata del “sedentarismo, el […]

Abraham Mares

Los trucos para bajar de peso que sí funcionan

28/03/2018

Sabemos que perder kilos puede ser todo un reto. ¡Toma nota!

Yedid Flores

Dietas depurativas de tres días

27/03/2018

Es importante que mientras sigamos estas dietas depurativas evitemos las actividades exigentes, ya que es posible que tengamos un descenso de la energía.

Yedid Flores

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