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Señales de que tienes un desorden alimenticio

Señales de que tienes un desorden alimenticio

Autor: Sección: Salud 27/06/2018 6:19 pm 210610

Tener un desorden alimenticio es más común de lo que te puedas imaginar, es un tema muy serio y a tener en cuenta si notas que puedes estar padeciéndolo. Tómatelo en serio pero estáte tranquilo, si acudes al médico y recibes el tratamiento oportuno el índice de recuperación es alto. La línea a tener en cuenta es clara, ¿Tú controlas la comida o la comida te controla a ti?

A continuación te vamos a dar unas señales que pueden ser indicadores de padecer trastornos alimenticios de diversos tipos. Son de la asociación americana de trastornos alimenticios. Puedes elegir entre seis respuestas; nunca, rara vez, pocas veces, alguna vez, con frecuencia o siempre.

INDICADORES

  • Te pesas varias veces el mismo día
  • Tomas laxantes para controlar tu peso
  • Otros están preocupados por tus hábitos alimenticios
  • Cuando te comparas con cuerpos que observas en televisión, revistas, etc, te sientes inapropiado
  • Te revisas el cuerpo varias veces al día para tocar la grasa
  • Organizas tu día para quemar calorías

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