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Deja de buscar la aprobación de los demás

Deja de buscar la aprobación de los demás

Autor: Sección: Jóvenes 22/06/2018 12:40 pm 208986

Hasta cierto punto, la mayoría desea que los demás aprueben lo que hacen, pero hay una enorme diferencia entre querer la aprobación de todos y necesitar la aprobación de todos. Querer la aprobación te lleva a hacer cosas como tomar mucho en una noche de fiesta o decirle a tu suegra que la sopa está muy buena; sin embargo, necesitar la aprobación te puede llevar a hacer cosas más complejas, como estudiar una carrera que no quieres o tomar trabajos que no te apasionan.

Cuando necesitas aprobación, terminas convirtiéndote en una persona que no quieres ser, pierdes tu libertad. Suena a cliché, pero realmente la mejor manera de dejar de necesitar aprobación es simplemente ser tú mismo.

¿Pero cómo lograr ser tú mismo cuando todo el tiempo te están diciendo qué debes hacer, con quién y en dónde? A continuación, te damos algunos consejos para lograr ese equilibrio entre querer y necesitar que alguien más apruebe quién eres.

  1. Defiende lo que eres

Si estás seguro de que el cambio climático nos está destruyendo o que merecemos mejores gobernantes, defiéndelo. Habla con tus amigos, investiga y participa.

  1. Pregunta mucho a todos sobre todo

Muchísimas veces te da pena preguntar cosas porque piensas que vas a parecer tonto, pero la verdad es que no hay preguntas tontas. De hecho, según un estudio realizado por la universidad de Harvard, preguntar y pedir consejos hace que la gente te perciba como una persona más inteligente y competente. La curiosidad es un elemento básico de cualquier persona que es genuina.

  1. No seas demasiado duro

No seas demasiado duro contigo mismo. Tendemos a pensar que el mundo está pensando en nosotros 24/7, y que absolutamente todas nuestras interacciones serán recordadas hasta el final de los tiempos. La realidad es otra, los humanos tienen una memoria de corto plazo. De hecho, casi todas nuestras interacciones son olvidadas en menos de 30 segundos.

Necesitar aprobación es sinónimo de tener miedo. Miedo a tus decisiones, miedo a tus fracasos, miedo a ser juzgado. Pero ese miedo es algo completamente comprensible, todos lo hemos sentido; pero hay distintas formas de enfrentarnos a él, y tal vez buscar que los demás nos ayuden a validarnos no es la mejor manera.

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