{{selectedTrack().name}}
El tiempo - Tutiempo.net
Hygge; adopta este estilo de vida acogedor

Hygge; adopta este estilo de vida acogedor

Autor: Sección: Jóvenes 13/09/2017 12:55 pm

Lo llaman “Hygge” y es un concepto cien por ciento danés: se dice que éste hace a los hogares más cálidos y a la gente más feliz.

La palabra “hygge” significa “acogedor”, un atributo que los daneses se vieron obligados a implementar en la decoración de su casa para protegerse de los inviernos fríos que mantienen el termómetro en negativo en esta parte del mundo.

Construir una especie de capullo reconfortante les hacía más llevadera la idea de renunciar al exterior, y así comenzó esta corriente, que más allá de ser una de las tendencias deco favoritas de Pinterest, es un estilo de vida que puedes imitar sin importar tu geografía.

La convivencia es clave: La principal actividad de estos europeos al interior es pasar el rato entre amigos, con su pareja o en familia, y, sin duda, esto influyó a su bienestar. Disfrutar de un tiempo relajado y alegre durante una comida es bueno para el alma.

No te castigues: Uno de los pilares de esta filosofía es ser buena contigo mismo cuando tu entorno no lo está siendo. Esto se refiere a que, sin perder de vista tus objetivos, no seas demasiado duro frente al espejo porque todavía no has alcanzado la talla que quieres o te reproches no haber liquidado tus tarjetas. Así que date un abrazo mental y sigue adelante.

El trabajo no puede ser tu motor principal: Las obligaciones, ascender en la escalera laboral, tener un gran salario… todo esto influye, pero no puede ser la única razón de tu existencia. Una vida que se disfruta al máximo, rodeada de la gente que amas, es sinónimo de hygge.

Recrea un espacio acogedor: Llegamos a la parte divertida. Todas esas fotos de Pinterest, con mantas esponjosas, tazas de café, libros y hasta mascota acurrucada incluida, son los elementos que componen la deco hygge, usualmente en colores neutros y texturas suaves.

El propósito es lograr en casa un espacio en el que te den ganas de cobijarte frente al fuego.

El dinero no es problema: Tu objetivo no tiene que ser sumergirte en una bañera con vist hacia los Alpes mientras bebes un té (aunque tampoco viene mal), sino apuntar a ese tipo de satisfacción de manera constante y en todas las actividades de tu vida, basta con encender una vela aromática en casa para sentirla.

Limita los esfuerzos: No significa carecer de ambiciones, sino que cuando evitas sucumbir a la presión tampoco caes en los excesos.

Reconfórtate hoy, mañana y siempre: No esperes a que sea tu cumpleaños para ir a ese restaurante que te hace ojitos, ni a que hayas corrido tus diez mil kilómetros meta para agendar un masaje, lo que nosotros consideramos como ocasiones especiales son rituales regulares para los daneses.

Darte pequeñas recompensas simples a lo largo de tus días es una de las mejores formas de quererte y, por lo tanto, de vivir en armonía.

Conecta con tu alma: La luz está muy asociada a este concepto porque pretende que ilumines tu cuerpo desde el interior; es decir, que formes una atmósfera acogedora dentro de ti que se proyecte y te motive a disfrutar de la buena vida con la gente idónea. ¿Cómo se logra? Pasando tiempo a solas, meditando o en la naturaleza.

Aprende a desacelerar : Esta filosofia dicta que una vida feliz es una vida simple, hay que tomarse el tiempo para gozar de los placeres sencillos y no correr constantemente en contra del reloj.

El hygge no es selectivo: Aunque nuestros consejos propician el mood de bienestar, este concepto abstracto es más un estado mental que la decoracón de tu casa o qué tan bien huelen tus velas. Se puede disfrutar en todas partes y con cualquier persona.

No te aísla de los problemas ni pretende que te deshagas de responsabilidades, sino que te motiva a cuidarte para afrontar todo de un modo más optimista.

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Derechos reservados Grupo Garza Limón

Grupo Garza Limon