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El estrés te puede provocar muchos malestares, ¡ten cuidado con ello!

Sección: Salud
26/06/17 9:38 pm

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Se ha dicho que el estrés es una de las enfermedades más importantes de los últimos años. Y en efecto, así parece ser. El estrés puede provocar o desencadenar distintos padecimientos que afectan sensiblemente nuestra salud. Por lo tanto, es muy importante estar al pendiente de este tema. En muchas ocasiones, el estrés puede estar detrás de mucho problemas de salud, incluso sin saber cuál es su causa. Es así que a continuación te presentamos algunas enfermedades que provoca el estrés.

Presión arterial alta.- Una de las enfermedades o padecimientos más comunes asociadas al estrés es la hipertensión o presión arterial alta. Evidentemente, el estrés tiene una incidencia directa en los infartos al corazón y otros problemas cardíacos.

Problemas de la piel.- Igualmente, el estrés parece tener un efecto negativo en nuestra piel ya que ocasiona descamaciones, pigmentaciones, escozor, resequedad y picazón. En casos más graves también se puede presentar acné, caída del cabello, sudoración excesiva, uñas quebradizas y urticaria.

Trastornos menstruales.- Algunas mujeres pueden experimentar trastornos menstruales e incluso problemas hormonales por culpa del estrés. En casos graves, las afecciones pueden ser tales que causan amenorrea o ausencia del periodo menstrual.

Problemas digestivos.– Los problemas digestivos son otros de los males que puede causar el estrés. En este caso hablamos de colón irritable, gastritis, nauseas, cólicos, diarreas, inflamación, dolor estomacal, etcétera. Una de las señales más comunes es que su aparición se da esporádicamente, sin ningún motivo aparente.

Enfermedades y padecimientos piscológicos.– Al respecto podemos mencionar a la depresión, la ansiedad, los ataques de pánico y la neurosis.

Enfermedades virales.- Al tener diversos efectos negativos en nuestro organismo, el estrés también facilita la aparición de enfermedades virales o de virus ya que provoca que el sistema inmunológico de nuestro cuerpo, o defensas, se vean duramente disminuidas, dejando el campo libre para que invadan nuestro cuerpo.

 

Migrañas y dolores de cabeza.- Finalmente, otros problemas muy comunes que suelen ser desencadenados por el estrés son las migrañas y los dolores de cabeza, sobre todo cuando se vuelven recurrentes en una época. Al elevar la presión arterial, el estrés afecta directamente a nuestro cerebro, ocasionando dolores de cabeza de distintas intensidades. De hecho, el estrés también puede afectar ciertos sentidos como el olfato, el gusto, inhibiéndolos, e incluso dañar la vista.

 

Reacciones:

Un comentario en "El estrés te puede provocar muchos malestares, ¡ten cuidado con ello!"

  • Semilac dice:

    El estrés puede provocarnos de todo, infelizmente vivimos cada vez más apurados y a veces descuidamos nuestro bienestar. Vale la pena relajar un poco el ritmo, saber delegar, saber decir que no…

    Gracias por este artículo 😉

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