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Viajar reduce ataques al corazón

Viajar reduce ataques al corazón

Autor: Sección: Jóvenes 26/04/2017 7:21 pm

Los ataques cardíacos en jóvenes son cada vez más frecuentes ataques por causas relacionadas a la alimentación y la falta de actividad física, los estudios han encontrado que los hombres que no acostumbran tomar vacaciones durante varios años son 30 por ciento más propensos a tener un ataque al corazón. Por el contrario, los hombres que viajan regularmente son 21 por ciento menos propensos de sufrir un ataque de ese tipo. Las mujeres que viajan sólo una vez cada seis años tienen ocho veces más probabilidades de sufrir un ataque al corazón.

Aunque los hallazgos parecen sorprendentes, es evidente que, los viajeros tienden a ser más activos que las personas que pasan la mayor parte del tiempo en una silla de oficina. Senderismo, alpinismo, snorkel y caminata son actividades que a menudo realizan los viajeros y que aumentan la salud física y mental de quien las realiza.

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